Maratona di Roma 2012 - XVIII allenamento

Ieri 7 settembre 2011
10' corsa + 2' cammino x 3 volte totale 36'
Distanza percorsa 5291 metri. Siamo lontanissimi dai 42195 metri della maratona, ma nothing is impossible.

Se ci riesce usciremo anche oggi per una sgambata veloce.