Cronache dall'entroterra
lunedì 11 luglio 2011
Maratona di Roma 2012 - VII allenamento
Settimo allenamento, per 5' minuti ho cercato di tenere una media sopra i 10 km.
5' di corsa + 1' di cammino x 4 tot 24'
Distanza percorsa 3567 metri.
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